Как бросить пить пиво каждый день: самые эффективные способы

Алкогольная зависимость

Успокаивая себя утверждением, что один бокал пива, выпитый два-три раза в неделю – не повод считать себя алкоголиком, многие постепенно увеличивают количество выпитого до нескольких литров за раз и начинают прикладываться к напитку каждый день.

Незаметно сформировавшаяся зависимость требует значительных усилий для того, чтобы отказаться от полюбившегося напитка. Можно ли сделать это самостоятельно, и какие способы наиболее эффективны?

Почему появляется зависимость от пива?

Важно знать! Единственное средство от алкоголоизма, рекомендованное Еленой Малышевой! Читать далее…

Злоупотребление любым алкоголем формирует стойкую привязанность. Пиво не является исключением, так как представляет собой слабоалкогольный напиток. Одна бутылка пива по воздействию соизмерима со 150 граммами водки.

После выпитого пива алкоголь не так агрессивно проявляет себя в организме, как при употреблении крепких спиртных напитков. Это и становится основной причиной пивного алкоголизма.

Многие не воспринимают данную проблему всерьез по следующим причинам:

  • Благодаря рекламе, образ человека с бутылкой пива абсолютно нормален. Напиток является непременным атрибутом дружеских застолий, посиделок с друзьями и т.д.
  • Пиво привлекает своими вкусовыми качествами и быстрым наступлением расслабления.
  • Человек с бутылкой напитка не вызывает опасения в обществе, его не сторонятся.

К тому же, цена бутылки пива гораздо ниже стоимости других, более крепких алкогольных напитков и это делает его доступным для людей с любым источником дохода.

Заблуждение о том, что пиво – абсолютно безвредный напиток, заставляет многих не обращать внимания на признаки алкогольной зависимости. А перешагнув определенный порог, когда употребление напитка становится необходимостью, человек начинает замечать неприятные проблемы со здоровьем, но не всегда может отказаться от пива.

Признаки пивного алкоголизма

Развивается пивной алкоголизм быстро и о его наличии могут свидетельствовать следующие признаки:

  • Употребление пива в количестве более 1 литра в сутки,
  • Подавленное настроение и нервозность, если нет возможности выпить,
  • Появление «пивного» живота,
  • Вялость днем и бессонница ночью без дозы спиртного,
  • Отсутствие сексуального влечения у обоих полов, проблемы с потенцией мужчин,
  • Постоянные мигрени,
  • Ежедневная потребность в употреблении напитка,
  • Повышение пивной дозы для получения привычного расслабляющего эффекта,
  • Невозможность снижения количества выпитого.

Необязательно, что у страдающего пивным алкоголизмом выражены все симптомы. Присутствие нескольких из них уже говорит о серьезной проблеме, требующей незамедлительного решения.

Последствия зависимости

Мы рекомендуем!

Устали бороться с алкоголизмом? Наши читатели успешно используют Метод Елены Малышевой. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию.

 Читать далее…

Пивная зависимость Злоупотребление пивом вызывает тяжелые последствия, затрагивающие все жизненно важные системы и органы. Больше остальных в данном случае страдает сердце – его стенки утолщаются, полости расширяются, появляются некрозы. Сердечная мышца может увеличиваться, дряхлея и провисая при этом.

Также от неограниченного распития напитка страдают:

  • Сосуды – у пивных алкоголиков часто наблюдается варикозное расширение вен, в том числе и на сердце,
  • Мозг – его клетки отмирают, попадают в кровь и выводятся из организма с мочой. В дальнейшем появляется снижение интеллекта, нарушение внимания и памяти.
  • Нервная система – пиво действует подобно успокоительному, поэтому без него человеку бывает сложно расслабиться. Отсюда возникает агрессия и раздражительность.
  • Желудочно-кишечный тракт – этиловый спирт, раздражая слизистую, вызывает гастрит, а в печени возникают очаги воспаления, провоцирующие цирроз.
  • Помимо основных органов, пивной напиток оказывает негативное влияние на детородную функцию, вызывая вторичное бесплодие и изменяя гормональный фон организма.

Как отказаться от ежедневного употребления напитка?

Избавиться от тяги к напитку можно разными способами. Не все они одинаково эффективны для каждого конкретного человека, поэтому выбирать подходящий способ стоит исходя из особенностей личности и состояния организма.

Медикаментозные методы

  • Кодирование – получение пациентом на уровне подсознания специальных установок, запрещающих употреблять алкоголь и внушение страха летального исхода в случае нарушения запрета.
  • Лечение при помощи лекарств. Фармакологические препараты обычно применяются при тяжелых алкогольных расстройствах. Они помогают наладить работу пораженных органов и устранить такие побочные реакции, как синдром отмены, алкогольный психоз и невротические припадки. Также существуют медикаменты, обеспечивающие стойкое отвращение к спиртному и сильные побочные действия при приеме алкоголя. Такие препараты вводятся в качестве имплантата под кожу больного.

Народные методы

Существует множество вариантов приготовления отваров и настоек, вызывающих неприязнь к алкоголю, а также восстанавливающих работу систем организма. Вот лишь некоторые из них:

  • Поместить вымытый неочищенный овес в 3-литровую кастрюлю до середины, залить водой доверху. Довести смесь до кипения и варить 1 час. Далее засыпать в кастрюлю 100 г измельченных сухих цветков календулы и оставить на 12 часов. По истечении времени отвар процедить и принимать 3 раза в сутки по стакану перед едой.
  • Ложку березовых почек и две ложки родиолы розовой засыпать в емкость из темного стекла и залить коньяком. Настойку нужно хранить в теплом месте в течение двух недель, периодически встряхивая. Средство следует принимать по столовой ложке один раз в день до еды на протяжении месяца.

АлкоголизмКак отправить человека на принудительное лечение от алкоголизма?

О симптомах и лечении белой горячки вы можете прочитать по ссылке.

 

Прочие способы бросить пить

  • Купите копилку и каждый раз, когда возникает желание выпить, бросайте в нее сумму, которую вы готовы потратить. Достаньте деньги через месяц и купите себе что-нибудь нужное и приятное.
  • Придумайте себе хобби. Чтобы заполнить промежуток времени, которое вы тратили на распитие напитка, займитесь интересным занятием: спортом, вязанием, чтением книг и т.д.
  • Заменяйте пиво чашкой чая или сока. А если требуется занять руки постоянно – покупайте смеси сухофруктов, орехи и семечки.

Чего не рекомендуется делать?

Если напиток в вашей жизни играл роль антидепрессанта, то при отказе от него может появиться агрессивность и нервозность. Отказавшись от пива, не следует:

  • Как бросить пить пиво по вечерам навсегда?Употреблять в пищу чрезмерное количество сладостей и кофеина,
  • Замыкаться в себе, уходя от реальности. Верным помощником здесь станут долгие пешие прогулки, живое общение, занятия физкультурой,
  • Перестать винить себя за ошибки прошлого, допущенные в состоянии опьянения,
  • Не допускать переедания (заедания стресса).

Вместо этого постарайтесь наладить отношения с родственниками и друзьями, приобщитесь к спорту и йоге, посетите психолога, если это необходимо.

Реальные отзывы

И немного о секретах

Вы когда-нибудь боролись с алкоголизмом в семье? Судя по тому, что вы читаете эту статью — опыта у вас не мало. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

  • муж постоянно пьяный,
  • скандалы в семье,
  • все деньги расходуються на алкоголь,
  • доходит до побоев,

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Сколько можно это терпеть? А сколько денег вы уже ‘слили’ на неэффективное лечение? Правильно — пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивную историю Елены Малышевой, в которой она раскрыла секрет избавления от алкоголизма. Читать далее…

Сергей: «Я бросил пить пиво три месяца назад. До этого выпивал более трех литров каждый вечер. Мне надоело, что я стал чересчур потеть, испортилась кожа лица, я пропускал различные интересные встречи, так как не мог сесть за руль. В итоге я сам придумал для себя мотивацию – составил список преимуществ, когда я трезвый и постоянно держал его на виду. Сейчас я могу себе позволить выпить чуть-чуть хорошего алкоголя (кроме пива) изредка, когда есть повод».

Владислав: «Когда я понял, что моя страсть к пиву стала реальной проблемой, то понял – нужно что-то делать. Пил по 3-4 литра пива в день, чтобы расслабиться, компания уже не нужна была. Нашел себе замену в виде хорошего кваса. Теперь вместо пива пью квас в таком же количестве. Несколько дней после отказа от пива была ломка, но пугал себя «пивным» животом и тем, что почки откажут. Не пью пиво уже четвертый месяц, метод с квасом работает (правда, напиток употребляю уже не ежедневно)».

Костя: «В последних классах я связался с нехорошей компанией. Мы выпивали, курили, отдыхали. Стал замечать за собой, что ни дня не могу прожить без пива – существовал только от стакана до стакана. В интернете я случайно наткнулся на книгу Аллена Кара «легкий способ бросить пить», скачал ее и взялся за чтение. Это сработало! Постепенно я «слез» с зависимости, устроился на работу, женился. Сейчас чувствую себя так, будто никогда и не пил».

К прочтению:  Почему появляется синдром отмены алкоголя, как с ним бороться?
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про пластическую хирургию и аппаратную косметологию, уход за лицом, рецепты масок, кремов, скрабов