Подтянутые, красиво очерченные ягодицы значат для гармоничности фигуры не меньше, чем тонкая талия или высокая грудь. Но и они подвержены возрастным изменениям. Главный признак этого – птоз или опущение. К счастью, есть много способов исправить недостаток. И можно сделать это не только операцией.
Причины появления птоза ягодиц
Есть несколько виновников того, что «нижний этаж» фигуры не радует упругостью, подтянутостью и пропорциональностью:
Наследственность. Вполне вероятно, что попа у дочери плоская потому, что у матери она не была выдающейся.- Изменения массы тела. Если вес то прибавляется, то убывает, неудивительно, что кожа, жировая клетчатка и мышцы в проблемной зоне растягиваются и теряют форму.
- Возраст. Ткани утрачивают эластичность и обвисают потому, что в организме снижается количество веществ, способствующих сохранению упругости. Свою роль играет и гравитация.
- Пластические операции. Способствуют птозу липосакция ягодиц и иные виды вмешательства, если проведены не очень качественно.
- Неправильный образ жизни. Проблема возникнет скорее у тех, кто курит, не утруждает себя физическими нагрузками.
Рекомендуем прочитать о липофилинге ягодиц. Вы узнаете об особенностях проведения процедуры, показаниях и противопоказаниях к ней, методике проведения, реабилитации, стоимости. А здесь подробнее о методике проведения липосакции бедер.
Степени и стадии развития птоза ягодиц
Проблема может иметь разные признаки. Они зависят от степени обвисания ягодиц, которые делятся на:
- 1-ю, когда складка между ними перемещается ниже горизонтальной подъягодичной линии на 0,5 см,
- 2-ю, если расстояние между этими участками увеличивается до 1 см,
- 3-ю, диагностирующейся при опущении ягодичной складки относительно подъягодичной борозды на 2 см и больше.
Различают недостаток и по стадиям развития:
- минимальным прептозом считается тот, при котором ягодичная складка переместилась за уровень седалищного бугра, но не достигла срединной бедренной линии,
- умеренный прептоз диагностируется, если складка достигает бедренной борозды, но не переваливает за ее пределы,
- пограничный прептоз выявляют, когда ягодичная складка переходит за срединную бедренную линию,
- истинный птоз устанавливают при опущении межъягодичной борозды далеко за пределы средней линии бедер.
Варианты, как избавиться от птоза ягодиц без операции
Подтянуть попу, сделать ее более округлой можно при помощи консервативных методов.
Их допустимо сочетать, но эффективными они будут скорее на ранних стадиях птоза:
- Физические упражнения. Это приседания со штангой, махи ногами назад из положения стоя на четвереньках. Существуют также тренажеры, которые нагружают именно ягодичные мышцы. С их помощью можно не только добиться подтяжки, но и увеличить объем.
- Специальное белье для визуального увеличения ягодиц. Это эластичные шорты, грации, боди, которые подтягивают обвисшие ткани. Но ягодицы будут выглядеть соблазнительными, пока белье находится на теле. После снятия птоз тут же вернется.
- Филаментлифтинг. Это процедура, в ходе которой в ткани ягодиц вводят поддерживающие нити. Их помещают под кожу с помощью канюль в сопровождении местного наркоза. Подтягивающий и моделирующий эффект возможны при небольшом объеме мягких тканей. Процедура делается за 1 час, после нее нужна короткая реабилитация, так как ягодицы будут отечными и болезненными, на коже некоторое время сохранятся синяки. Эффект от филаментлифтинга останется на 3 , 5 лет.
- Мезотерапия. Это уколы препаратов, обеспечивающих подтяжку и выравнивание кожи. Они содержат гиалуроновую кислоту, другие компоненты, которые омолаживают ее. Используют и более плотные филлеры, корректирующие очертания ягодиц и их объем. Результат нескольких процедур, проводящихся с недельными паузами, держится до 6 , 12 месяцев.
- Вакуумный массаж. Может быть ручным или аппаратным. Процедура воздействует на ткани за счет переменчивого давления. Оно помогает избавиться от избытков жира, целлюлита, вывести лишнюю жидкость, подтянуть мышцы, выровнять кожу. Сначала на поверхность ягодиц наносят специальное средство, затем работают силиконовыми банками или вакуумным аппаратом. Еще эффективнее LPG-массаж, сочетающий в себе вибрацию, ролики.
- Радиоволновой лифтинг. Это электромагнитное воздействие осуществляется с помощью аппарата. За 3 , 5 сеансов оно избавит от целлюлита, птоза, дряблой кожи ягодиц.
- Миостимуляция. Во время процедуры на ткани воздействуют импульсным током определенной частоты и мощности. Он заставляет сокращаться и подтягиваться мышцы, истончает слой жира, омолаживает кожу за несколько сеансов.
О том, какие упражнения помогут укрепить ягодицы, смотрите в этом видео:
Ситуации, при которых все безоперационные методы бессильны
Аппаратные процедуры, инъекции и малоинвазивные методы коррекции птоза ягодиц не работают, если:
- опущение сильно выражено,
- проблемная зона отличается большим размером и объемом тканей,
- в ней сильно снижен тонус кожи,
- имеется толстая жировая прослойка,
- объем ягодиц очень мал.
Операция как вариант выхода при истинном птозе ягодиц
Хирургия предлагает 3 способа подтянуть попу и сделать ее округлой:
Липотрансфер
Чтобы убрать обвисание ягодиц, липотрансфер проводят в 2 этапа. Сначала необходимо откачать жир с областей тела, где он не нужен. Это делают методом водоструйной липосакции. Затем жир обрабатывают и инъекциями вводят в область ягодиц.
Это позволяет сделать их более округлыми, объемными и подтянутыми. Вмешательство проводят под местным наркозом.
Липотрансфер может выполняться как самостоятельная процедура, но и также и сочетаться с подтяжкой. Если значительная часть жира не прижилась, манипуляцию придется повторять.
О том, что собой представляет процедура липотрансфер, смотрите в этом видео:
Хирургическая операция или глютеопластика
Проводится под общей анестезией, так как длиться может до 4 часов. Верхняя подтяжка показана при выраженном птозе ягодиц. Для ее осуществления разрез делают в соответствующей их части. Ткани перемещаются вверх, благодаря чему создается объем. Избыток их иссекается. Затем подтянутые ткани фиксируют, на рану накладывают швы.
Латеральная подтяжка проводится при обвисании внешних долей ягодиц, если птоз не сильно выражен. Она тоже предполагает удаление избытка тканей, лифтинг и фиксацию обвисших участков. Медиальная подтяжка делается при птозе 2-й или 3-й степени. С ее помощью наращивают объем ягодиц, перераспределяя собственные ткани. Кожно-жировые лоскуты накладывают друг на друга и фиксируют швами. Все виды глютеопластики могут сочетаться с липосакцией или обойтись без нее.
Рекомендуем прочитать об увеличении ягодиц гиалуроновой кислотой. Вы узнаете о преимуществах данного метода, показаниях и противопоказаниях к нему, методике проведения, продолжительности эффекта и стоимости процедуры. А здесь подробнее об установлении силиконовых имплантов в ягодицы.
Импланты
Чтобы избавиться от птоза, устанавливают импланты при асимметрии ягодиц, немалой длине и сильном вертикальном обвисании. Под общим наркозом, через разрезы в межъягодичной складке эндопротезы помещают в сформированные карманы. Пространство для них делают преимущественно под мышцей, чтобы вид попы был естественным. Одновременно с установкой силиконового импланта может осуществляться подтяжка и липосакция этой области.
Желающим улучшить внешний вид ягодиц, избавить их от провисания следует понимать, что сразу это сделать не удастся. Эффект от физических упражнений и аппаратных процедур появится со временем. А хирургические операции потребуют реабилитационного периода, который будет сопровождаться отеком тканей. И увидеть ягодицы в их усовершенствованном виде удастся лишь через 1 , 2 месяца.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
