Уход за кожей лица осуществляется каждый день, для чего применяют различные народные средства и профессиональную косметику. И мало кто думает о том, что столько же внимания следует уделять рукам и, как ни странно, ногам. Ведь именно эти части тела практически всегда открыты и подвергаются агрессивным внешним воздействиям – погодные условия, ношение неудобной обуви. Отличным решением при выборе способа ухода за руками и ногами станут парафиновые ванночки.
Принцип действия парафиновых ванночек
Что происходит с кожей рук и ног при выполнении процедуры:
- Интенсивное увлажнение кожных покровов. Парафин наносится на нужные части тела только в теплом, почти в горячем виде. Прогревая эпидермис, он «заставляет» расширяться поры и активно функционировать потовые железы. Выделяется пот, но пленка из парафина не дает ему испаряться с поверхности дермы, выход у влаги только один – снова впитываться в кожу.
- Активное выведение из клеток дермы токсинов. Такое происходит за счет ускорения кровообращения и лимфотока. Да, парафин тоже не дает токсинам испаряться с поверхности обработанных частей тела, но их молекулы гораздо тяжелее и поэтому не в состоянии «вернуться» назад.
- Выравнивание рельефа. Рассматриваемое средство достаточно плотно обхватывает руки и ноги, буквально сжимает кожу, слегка натягивая ее. При регулярных процедурах удается избавиться от дряблости кожи и неглубоких морщин, которые могут быть связаны не только с проблемами в работе внутренних органов и систем, но и возрастными изменениями.
Рекомендуем прочитать о процедурах в СПА-салоне. Вы узнаете о том, какие процедуры в СПА-салоне проводят по уходу за лицом, волосами, телом, руками, комплексных программах. А здесь подробнее о том, как ухаживать за кожей рук.
Польза для рук и ног
Если проводить парафиновые ванночки регулярно и в соответствии с рекомендациями косметологов, то удается добиться следующего:
- поверхность дермы становится мягкой и гладкой, бархатистой,
- исчезает дряблость и мелкие морщинки,
- не беспокоят шелушения и раздражения даже при воздействии на руки и ноги агрессивных факторов,
- быстро заживают ранки и любые другие потертости (особенно важно это для ног, когда на пятках регулярно образуются глубокие и болезненные трещины,
- кожа становится менее сухой.
Кроме этого, если парафиновые ванночки использовать для рук в зимнее время года, то удается повысить устойчивость кожных покровов в этом месте к низким температурам воздуха, ветрам и снегу с дождем.
Противопоказания
Несмотря на безусловную пользу от процедуры, ее можно проводить далеко не всем. Прежде чем обратиться за помощью к разогретому парафину, необходимо исключить возможные противопоказания:
- любые дерматологические заболевания с явными признаками в местах предполагаемого применения ванночек,
- обострение хронических аутоиммунных патологий, в том числе псориаза и красной системной волчанки,
- глубокие раны, порезы,
- мелкие травмы кожных покровов в местах наложения парафина, но только те, которые воспалены, имеют гнойное содержимое,
- сахарный диабет любого типа,
- гипертония (повышенное артериальное давление).
Обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом в том случае, если в анамнезе имеются любые новообразования в организме злокачественного или доброкачественного характера. Условными противопоказаниями будут и менструация, и кормление ребенка грудью, и заболевания кровеносных сосудов.
Как сделать в домашних условиях
Чтобы процедура была действительно полезной, нужно соблюдать следующие правила ее проведения:
- частота ухода за кожей рук и ног с помощью теплого парафина – 1 раз в неделю,
- используется для ванночки только продукт белого цвета – он абсолютно чистый, а вот желтый может иметь в своем составе и вредные для здоровья кожных покровов примеси,
- если парафин разогревается/плавится не в специальном приборе, а «кустарно», то нужно это делать только на водяной бане,
- категорически нельзя допускать попадания в средство жидкости – даже одна капелька может привести к сильному ожогу кожного покрова,
- для одной процедуры понадобится 2 кг парафина, его можно использовать до 4 раз, но косметологи не рекомендуют этого,
- парафиновые ванночки отлично укрепляют ногтевые пластины, но перед началом процедур необходимо снять с них декоративный лак,
- обязательным является прохождение всех этапов.
Подготовительный
Нужно очистить кожу рук или ног, но обычным мылом это сделать качественно не удастся. Эффективным станет применение скраба из обычных продуктов – соединить по 1 столовой ложке овсяных хлопьев и сухого молока, добавить к смеси 1 чайную ложку пищевой соды и половину чайной ложки морской соли мелкого помола.
Такую смесь можно хранить в закрытом сосуде достаточно долго, а непосредственно перед применением нужно взять в ладони необходимое количество сырья, добавить к нему 3 , 5 капель оливкового или миндального масла и немного теплой воды. Затем скраб распределяется по ладоням или ступням, слегка втирается в эпидермис и через 5 минут смывается теплой водой.
Желательно после скрабирования не использовать мыло, гель или любые другие моющие средства. А перед подготовкой рук и ног к парафиновым процедурам необходимо исследовать их на предмет наличия воспаленных участков с трещинами – таковые являются противопоказанием к использованию скраба.
Завершается подготовка нанесением на нужные части тела увлажняющего крема, втирать его следует мягкими массажными движениями.
Собственно парафиновая ванночка
В разогретый парафин нужно опустить руки или ноги (до запястья в первом случае и до щиколотки во втором), подержать их там 3 , 5 секунд и вынуть. Через 10 секунд (парафин на коже слегка застынет) повторяем «ныряние» частей тела в парафин и снова вынимаем. Подобную процедуру повторяют не менее 3 раз.
После того как последний слой парафина на руках или ногах застынет, эти части тела покрываются полиэтиленом (на ладони можно надеть перчатки из тонкого латекса), а сверху организовывается утепление – носки или варежки.
Заключительная стадия
Время выдержки парафина на нужных частях тела – 25 минут, потом все снимается, а кожа протирается любым растительным маслом (косметологи отдают предпочтение оливковому или персиковому). После полного высыхания кожа должна быть смазана питательным кремом, во время чего проводится легкий массаж.
О том, как провести парафинотерапию рук в домашних условиях, смотрите в этом видео:
Рецепты для ванночек
Процедура по уходу за кожей рук и ног может проводиться не только с чистым парафином, но и сложными составами на его основе. Вот только несколько рецептов:
- С водорослями. Нужно измельчить в ступке сухую ламинарию («морская капуста») – на выходе должны получиться 2 столовые ложки. Затем растапливается 2 кг белого парафина, к нему добавляют водорослевый порошок и по 2 мл витаминов А и Е из ампул, все тщательно перемешивают. Такая ванночка считается обогащенной микроэлементами и витаминами, поэтому относится к категории питательных. Оптимально подходит для рук с дряблой кожей и мелкими морщинами, чрезмерно сухой.
- Картофельно-молочная. Отварить 2 , 4 штуки картофеля средних размеров, истолочь его в пюре с добавлением сливочного масла и молока (по 40 г/мл каждого). Готовую смесь накладывают на руки или ноги, укутывают полиэтиленом и чем-то теплым, а через 10 минут смывают. Сразу же, без каких-либо дополнительных манипуляций опускают части тела в теплый парафин, проводят процедуру по классическому «сценарию».
Этот метод ухода помогает избавиться от чрезмерной пигментации кожи рук и ног, дополнительно питает эпидермис и смягчает его.
- С маслом какао. Начинается все по стандарту: растапливают и прогревают 2 кг белого парафина, затем в него добавляют 20 , 30 г масла какао (около 2 столовых ложек) и 1 столовую ложку оливкового масла, все перемешивают. Этот вид парафиновой ванночки отлично подойдет тем, у кого кожа рук и ног отличается сухостью, а при регулярном применении на протяжении 1 , 2 месяцев избавит от глубоких трещин на пятках.
- С алоэ. В стандартное количество белого парафина (уже разогретого до нужного состояния) добавляют по 2 столовые ложки экстракта алоэ и персикового масла. Категорически нельзя заменять экстракт соком или мякотью лекарственного растения – они содержат в своем составе воду, которая может стать причиной ожогов на руках или ногах.
Эта парафиновая ванночка настолько безопасна, что может смело применяться при слишком чувствительной коже, даже если в анамнезе имеется аллергия на какой-либо раздражитель.
Специалисты рекомендуют вместо растительного масла для протирания кожи после парафина использовать отвар из цветков календулы – он поможет сузить поры и благотворно повлияет на проблемную кожу рук или ног (например, если имеется воспаление). Рецепт отвара:
- взять 2 столовые ложки сухих цветков календулы,
- залить их 200 мл горячей воды,
- проварить на водяной бане смесь в течение 10 минут,
- остудить до комнатной температуры, процедить.
Готовый отвар разбавляют теплой водой так, чтобы в результате получилось 2 литра полезного средства. Достаточно опустить в него руки или ноги на 5 , 7 минут, чтобы успокоить «возбужденную» после парафиновой ванночки кожу.
Можно приготовить самостоятельно и питательный крем – он будет абсолютно натуральным и безусловно полезным. Для этого нужно приобрести:
- пчелиный воск (30 г или столовая ложка),
- масло облепиховое (50 мл или столовая ложка),
- оливковое масло или из цветков календулы (по 1 столовой ложке),
- витамины А и Е из ампул (по 5 , 10 капель каждого),
- любое эфирное масло с сильным ароматом, например, розмарина, красного апельсина (5 капель).
Облепиховое масло и из цветков календулы можно приготовить и в домашних условиях. Для этого нужно взять 2 столовые ложки ягод облепихи или 2 столовые ложки цветков и залить их 100 мл растительного масла – можно использовать оливковое или подсолнечное. Масло настаивается не менее полутора месяцев. Процеживать его перед отправкой на хранение не нужно.
Все компоненты по списку смешиваются в керамической или стеклянной посуде, предварительно растопив пчелиный воск на водяной бане. Готовую смесь нужно перелить в подходящую баночку и оставить застывать при комнатной температуре. Хранится крем в прохладном и темном месте, например, на дверце холодильника. Этот крем можно использовать ежедневно утром и вечером, а не только после ванночки для рук или ног.
Рекомендуем прочитать о питательном креме для рук. Вы узнаете о составе питательных кремов, приготовлении в домашних условиях, рецептах крема для рук при сухой коже, повреждениях кожных покровов. А здесь подробнее о том, как выбрать антивозрастной крем для рук.
Парафиновые ванночки полезны и для кожи рук, и для дермы ног (ступней). Они могут проводиться в круглогодичном режиме, при желании в основной компонент разрешается добавить и дополнительные, которые обусловят усиление эффекта от процедуры. Регулярный уход таким методом помогает смягчить кожные покровы, избавиться от дряблости и пигментации.
Полезное видео
О пользе парафинотерапии для рук и ног в косметологии и медицине смотрите в этом видео:
(Пока оценок нет)
Загрузка...
