Вакуумный массаж лица: рекомендации, противопоказания и основные методики

Спор между поклонниками и противниками косметологических процедур, которые, в принципе, допускают возможность применения их в домашних условиях, продолжается уже не одно десятилетие. Те женщины, которые предпочитают самостоятельно ухаживать за собой, утверждают, что техника выполнения той или иной процедуры, ее эффективность и методика проведения мало зависят от имеющегося в наличии оборудования. И главное в этом деле — желание как можно дольше сохранять молодость и красоту, а вовсе не количество потраченных денег. Сторонники противоположной точки зрения приводят свои аргументы. Они утверждают, что в домашних условиях некоторые виды процедур принципиально невозможны. И что, к примеру, медицинские банки для точечного воздействия на кожу никогда не смогут заменить собой аппаратный вакуумно-роликовый массаж, а польза от самостоятельно приготовленных масок и скрабов всегда будет меньшей, чем от составов, разработанных в условиях лаборатории.

вакуумный массаж лица

С тем, что эффективность «салонной» косметологии в общем случае намного выше, спорить сложно. С другой стороны, что делать тем женщинам, которые в силу тех или иных причин не могут себе позволить дорогостоящие процедуры, но и не готовы раньше времени записываться в категорию увядающих старушек? Вакуумный массаж лица, о котором мы сегодня будем говорить, является в некотором смысле универсальным. Ведь делать его можно не только в SPA-салоне, но и дома. В первом случае лечебный эффект будет, конечно же, большим: профессиональное оборудование, выверенная техника выполнения, учитывающая все имеющиеся противопоказания и, как логичный итог, — многочисленные отзывы благодарных клиентов. С другой стороны, вакуумный массаж лица в домашних условиях можно делать так часто, как вы хотите. К тому же это намного дешевле, чем регулярные походы в салон, позволить себе которые во времена экономического кризиса могут далеко не все.

Эффективность одного сеанса массажа длительностью 60 минут примерно равна&#8230, полноценному 8-часовому сну.

Лечебное воздействие на кожу

Вакуумный массаж лица — одна из самых распространенных и востребованных процедур. Но вы должны четко понимать, что ее эффективность будет целиком и полностью зависеть от того, насколько ответственно вы подойдете к делу. Не готовы вникнуть во все тонкости? Тогда лучше поискать хорошего массажиста. Не испугались сложностей? В этом случае вполне можете рассчитывать на следующие «бонусы»:

К прочтению:  Жирный крем для кожи: на что обращать внимание при покупке?
  • разглаживание глубоких морщин,
  • улучшение цвета лица,
  • избавление от пигментных пятен и черных точек,
  • сужение пор,
  • нормализация структуры кожи (избавление от прыщей и очагов воспаления, разглаживание неровностей),
  • выраженный омолаживающий эффект,
  • уменьшение второго подбородка,
  • избавление от мешков под глазами и отеков.

Перечень, согласитесь, немаленький. В нем присутствуют как косметологические, так и сугубо медицинские проблемы. И если первые влияют только на эстетическое восприятие, то вторые самым непосредственным образом сказываются на вашем здоровье. Да, вакуумный массаж лица имеет определенные противопоказания и требует соответствующей предварительной подготовки (вам, как минимум, придется приобрести медицинские банки с разным диаметром горлышка), но результат вас точно не разочарует.

Аппаратный массаж требует не только специализированного оборудования, но и соответствующей квалификации исполнителя. Потому его можно делать дома только в том случае, если вы окончили соответствующие курсы.

Правила и рекомендации

  1. Перед сеансом массажа (если вы все же решили делать его дома) кожу следует соответствующим образом подготовить: очистить от остатков косметики, умыть и хорошенько распарить. Есть и второй вариант: вакуумно-роликовый массаж можно (и нужно!) совмещать с приятием ванны или походом в баню.
  2. Не следует считать, что несколько популярных статей, найденных в сети интернет, дают вам право спорить со специалистами по мануальной терапии. Другими словами, массаж в домашних условиях — это, в первую очередь, соблюдение правил.
  3. В качестве вспомогательного вещества при проведении массажа используйте только натуральные компоненты (для дома лучше всего подходят масла ши, какао и льняное).
  4. Те или иные участки лица требуют задействования банок различного диаметра.
  5. Рекомендуемая длительность процедуры (конечно же, при отсутствии противопоказаний) — 5-15 минут, а частота применения — не более 1 раза в неделю. Подчеркнем: «перевыполнение» плана в данном вопросе ни к чему хорошему не приведет!
  6. Если почувствовали внезапную боль или обнаружили сильное покраснение — немедленно обращайтесь к врачу.
  7. Помните, что массажные банки — такой же предмет личной гигиены, как расческа или зубная щетка.
  8. После окончания процедуры в течение часа воздержитесь от выхода на улицу, особенно если температура «за бортом» сильно отличается от комнатной.
К прочтению:  Маски из дыни: универсальное средство для домашнего применения

Анекдот в тему. Массажист — профессия выгодная. Он получает деньги от женщины за то, за что другие непременно схлопочут по морде.

Вакуумный массаж лица: рекомендации, противопоказания и основные методики

Вакуумные банки

  • Приобрести их намного проще, чем кажется. Во-первых, массажные банки можно купить в аптеке. Во-вторых, их часто продают в специализированных магазинах, предлагающих товары для здоровья. В-третьих, подобная продукция всегда есть в ассортименте китайских online-магазинов.
  • Медицинские банки с отдельным насосом, несмотря на кажущиеся преимущества, для массажа в домашних условиях подходят не лучшим образом (в основном их используют в салонах красоты).

Диаметр горлышка

  • 1 см. Эта малышка хорошо подходит для обработки участка кожи вокруг глаз, носогубных складок и мелких морщинок.
  • 2-3 см. Эффект воздействия более всего проявляется на глубоких слоях кожи и мимических мышцах.
  • 3-5 см (покупать необязательно). Такие банки в основном используют для массажа области декольте или других участков тела с относительно грубой и толстой кожей.

Крайне не рекомендуется приобретать вакуумные банки на рынках или у частных лиц (в идеальном случае продавец должен продемонстрировать сертификат соответствия).

Вакуумный массаж лица: рекомендации, противопоказания и основные методики

Противопоказания

Насколько они критичны, должен решать врач. Возможно, он посчитает, что сеанс массажа вам не повредит либо даст особые рекомендации, касающиеся методики его проведения. В общем же случае при наличии перечисленных ниже патологий от процедуры следует воздержаться (особенно если вакуумно-роликовый массаж вы делаете дома впервые).

  • угревая сыпь,
  • любые (!) заболевания кожи (дерматит, псориаз, экзема),
  • простуда, грипп, ОРВИ,
  • тромбофлебит,
  • воспаление лицевого нерва или лимфоузлов,
  • открытые раны (царапины, ссадины) на предполагаемой зоне обработки,
  • герпес,
  • папилломы, бородавки или родинки (женщинам с такими косметическими дефектами придется обращаться в профильный SPA-салон),
  • купероз,
  • некоторые виды лечения (лучевая- или химиотерапия, стероиды).

На вопрос о том, насколько «совместим» вакуумно-роликовый массаж и беременность, единого мнения у специалистов нет. Потому если вы ждете прибавления в семействе, обязательно проконсультируйтесь у врача, который вас ведет.

Некоторые виды массажа потребуют от вас недюжинной смелости. Так, в Израиле (Талмей-Элазар) для этого используют змей, а на острове Тайвань (Тайбей) — ножи. И вы еще будете спорить с тем, что красота требует жертв?

Техника массажа

Она может быть двух видов — статичная и динамическая. Первый вариант считается менее эффективным, но более безопасным. К тому же он предъявляет несколько менее жесткие требования к квалификации исполнителя, что в домашних условиях немаловажно. Потому о динамическом массаже можно говорить только тогда, когда вы уже приобрели определенный опыт.

Статичный массаж

  1. Несильно сожмите силиконовую банку (либо же резиновую грушу-насадку на стеклянной) и приложите ее к лицу. Помните, что кожа должна втянуться в зону низкого давления всего на пару миллиметров. Время воздействия — не более 5-7 секунд (в дальнейшем его можно постепенно увеличивать до 1 минуты).
  2. Еще раз сожмите банку (для ослабления вакуума) и снимите ее с кожи. Но помните, что «снять» и «отодрать» — глаголы совершенно разные.
  3. Далее повторяйте пункты 1 и 2, перенося банку с одного участка лица на другой.

Вакуумный массаж лица: рекомендации, противопоказания и основные методики

Динамический массаж

Его техника почти такая же, как и у статичного. Единственное отличие заключается в том, что банку, в которой создана зона пониженного давления, аккуратно двигают по лицу, предварительно смазанному жирным кремом или массажным маслом. При этом кожа не должна собираться в складочки.

Массажные линии

Если вы решились заняться массажем в домашних условиях, о линиях, по которым нужно производить движения, можно сильно не задумываться и обрабатывать участки лица, вызывающие у вас особенное беспокойство (конечно же, только после того, как вы убедились в отсутствии противопоказаний). Но специалисты обычно работают не «наобум», а по так называемым «массажным линиям», которые, по сути, являются рекомендованными направлениями движения при любом мануальном воздействии на кожу. Такая техника позволяет добиться максимально возможного эффекта, но требует от исполнителя высочайшей квалификации и глубокого понимания физиологии. Потому дома мы рекомендуем ограничиться «обычным» статичным или динамическим воздействием и недорогими банками, купленными в аптеке, оставив теорию массажных линий и аппаратный лазерно-вакуумный массаж лица для более подходящего случая.

Отзыв косметолога

Итак, вакуумный массаж лица. Лично я считаю, что подобные процедуры не предназначены для применения в домашних условиях. И дело здесь не столько в том, что мало кто из женщин обращает должное внимание на противопоказания или рекомендации врачей. Массаж (вакуумно-роликовый, обычный или с банками) — это достаточно сильное воздействие на акупунктурные точки. И малейшая ошибка может привести к самым тяжелым последствиям. Никто не спорит с тем, что массаж можно делать дома, но пусть этим занимаются профессионалы.

Оцените эффект вакуумного массажа:

  • Превосходно, буду делать регулярно!
  • Хорошо, иногда можно воспользоваться методикой.
  • Не понравился результат.
  • Еще не пробовал(а).

    Голосовать

    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
    Загрузка...
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Все про пластическую хирургию и аппаратную косметологию, уход за лицом, рецепты масок, кремов, скрабов