Курение &mdash, самая распространенная вредная привычка в современном мире. Каждый курильщик хоть раз задумывался о способе бросить курить. Таких способов достаточно много. Данная статься рассказывает о том, как бросить курить с помощью соды.
Пищевая сода &mdash, помощник в борьбе с курением
Считается, что наиболее эффективные способы бросить курить &ndash, это средства народной медицины. Основной их особенностью является то, что они не вызывают зависимости.
Вот несколько основных народных рецептов от курения, приготовленных с помощью пищевой соды:
- Полоскание. Для этого потребуется приготовить раствор, состоящий из одной чайной ложки соды и стакана воды. Приготовленным раствором медленно и тщательно полощется ротовая полость. Полоскать требуется сразу же, как только возникло желание взять сигарету. Помимо этого, сода освежает дыхание и очищает рот от микробов. Не следует проглатывать данный раствор, чтобы избежать неприятностей с желудком.
- Порошок из соды. На кончик языка следует поместить небольшое количество соды. Вместе с медленным растворением соды, растворяется желание взять сигарету. Но помните, что не стоит переусердствовать, чтобы не навредить желудку.
- Раствор из соды. Данный рецепт могут применять только те, кто не имеет болезней желудка. Чтобы его сделать потребуется смешать четыре чайные ложки содового порошка со стаканом воды. Принимать трижды в день за 30минут до приема пищи.
- Сода и сигареты. Как ни странно, но справиться с желанием взять сигарету помогут сами сигареты. Но для этого их потребуется пропитать раствором из соды. Затем сигареты просушиваются. После пары затяжек таких сигарет желание покурить напрочь проходит. Иногда используют овес и полностью заменяют им «,начинку», сигареты.
Таким образом, пищевая сода &ndash, простое средство против курения. К тому же данный способ предельно дешевый.
Как бросить курить с помощью овса
Овес &mdash, это средство, спасшее уже не одного курильщика. Само по себе это растение обладает целебными свойствами, а настой из него содержит в себе большое количество полезных веществ. Справиться с никотиновой зависимостью поможет именно отвар овса.
Полезные свойства овса:
- Укрепление нервной системы и кровеносных сосудов,
- Улучшенное воздействие на кровь,
- Повышение защитных функций организма,
- Помощь в лечении большинства заболевания,
- Профилактика простуды.
Рецепты из овса против курения
Растение обладает такими качествами, которые не только избавляют от никотиновой зависимости, но и укрепляют общее состояние организма. Курящий человек имеет истощенный организм.
Наиболее эффективные рецепты:
- Взять одну столовую ложку хлопьев овса и залить двумя стаканами воды. Оставить на ночь. Утром смесь поставить на огонь и прокипятить в течение 10 минут. Оставить напиток настаиваться на один час. Весь день принимать подобный раствор вместо чая или других напитков.
- Взять банку объемом три литра и наполнить ее зерном. Затем залить водой и кипятить в течение 30 минут. Затем в данную смесь добавить несколько цветов календулы и оставить на 10 часов. Употреблять трижды в день по 100 миллилитров перед приемом пищи.
- Данный рецепт подходит тем, кто уже долгое время курит. Для этого понадобится по 50 грамм овса, ржи, проса и ячменя. Далее залить все это водой и кипятить в течение 10 минут. Оставить настаиваться на 12 часов. Затем отвар процедить и принимать три раза в день по 100 миллилитров.
Данные рецепты помогают бросить курить каждому заядлому курильщику.
Эффективность овсяного отвара
Практика показывает, что такие отвары помогают справиться с никотиновой зависимостью. И человек, бросивший курить, уже никогда не возьмет в руки сигарету.
Помимо этого, отвар вызывает полное отвращение к сигаретам и сигаретному дыму, а также восстанавливает потраченные запасы организма. К тому же, он обладает успокаивающим средством, что поможет справиться с этим трудным периодом.
Как ни странно, но никотиновую зависимость можно победить за месяц. Поэтому, если вы решили завязать с этой вредной привычкой, то знаете, какие продукты вам в этом помогут. К тому же, продукты, помогающие бросить человеку курить доступны каждому.
Отзывы об овсе
Валентина: «,Большинство из нас начинают курить «,за компанию»,. Некоторые считают, что это делает их крутыми. Такая же история приключилась и со мной. С подругой начали курить еще с молодых лет. В результате с моим здоровьем произошел сбой. Врачи сказали, что срочно требуется бросить курить. Перепробовала множество лекарственных средств. Ничего не помогало. К тому же, они оказывали пагубное воздействие на здоровье. Тут я наткнулась на отзывы об овсе. Решила попробовать. Не курю уже полторы недели. Для меня это уже маленькая победа!»,.
Григорий: «,Сам для себя решил, что пора завязывать с этой вредной привычкой. Бороться решил с помощью овса. Никогда бы не подумал, что такое простое вещество поможет мне справиться с этой пагубной привычкой. Все рецепты готовятся очень просто и не отнимают большого количества времени, а компоненты совсем несложно найти. Выбрал для себя подходящий рецепт и не курю уже пару месяцев. Вообще, рецептов с овсом большое количество, поэтому каждый сможет выбрать для себя наиболее подходящий. К тому же заметил некоторую легкость общего состояния организм, а также отсутствие одышки»,.