Среди современных способов преодоления никотиновой зависимости выделяют использование специальных леденцов от курения. За рубежом такие конфеты давно продаются в аптеках и предлагаются курильщикам, решившим избавиться от пагубной привычки. Согласно исследованиям, проведенным среди тех, кто пытался бросить курить таким способом, от 15 до 18% респондентов навсегда избавились от тяги к табакокурению.
В нашей стране этот метод пока не получил широкой известности, но имеющиеся положительные результаты говорят об определённой эффективности такого способа.
Леденцы против курения и никотинзаместительная терапия
Никотинзаместительная терапия представляет собой доставку в организм никотина без употребления табака. Для этого используются:
- специальные пластыри,
- жвачки,
- спреи,
- таблетки,
- леденцы от курения,
- ингаляторы (электронные сигареты).
Если имеется сильная никотиновая зависимость, то человек после отказа от курения испытывает непреодолимую психологическую и физическую тягу к сигаретам. Эта вредная привычка формирует определённые стереотипы поведения. Например, если курильщик испытывает сильное волнение, то у него возникает необходимость сделать хотя бы несколько затяжек, чтобы под действием никотина временно успокоиться. В определённый ритуал превращается процедура перекура во время работы или ежедневное выкуривание утренней сигареты после кофе.
Помимо таких психологических аспектов, у заядлых курильщиков вырабатывается и физическая зависимость от никотина, который содержится в сигаретах. Резкий отказ от курения вызывает сильное недомогание, головные боли, депрессию, повышает раздражительность, агрессивность и т. д. Это обусловлено тем, что никотин и другие вредные вещества постепенно, в течение нескольких лет включаются в метаболические процессы и при резком снижении их уровня организм испытывает своеобразную встряску. Заместительная терапия снимает болезненные симптомы и позволяет нейтрализовать так называемую ломку на физическом уровне. В этом случае никотин продолжает поступать в организм, но без сотен других вредных веществ, смол и т. д.
Эти средства в гораздо меньшей степени помогают избавиться от психологической тяги. Ведь выкуривая даже одну сигарету человек почти сразу чувствует воздействие никотина. Эти ощущения курильщик пытается получить во время рабочих перекуров или за чашкой утреннего кофе, об этом он мечтает в первые недели после отказа от курения. Леденцы в какой-то степени помогают нейтрализовать и эти симптомы, но в некоторых случаях, при высокой степени зависимости, эффективно использовать несколько средств одновременно, например, пластырь + леденцы.
Принцип действия и дозировка использования леденцов от курения
Принцип действия таких леденцов заключается в том, что они без процедурыкурения удовлетворяют физическую потребность организма в никотине. В отличии от сигарет, рассасывающиеся конфеты не вызывают психологической зависимости. Это происходит по следующим причинам. Во время курения никотин с дымом попадает в лёгкие и оттуда сразу в кровь и мозг. В течение 1-2 минут после первой затяжки курильщик может ощущать кратковременное, лёгкое никотиновое опьянение. Когда используются леденцы, подобный эффект не наблюдается, так как никотин из конфет всасывается в организм постепенно, около 30 минут, поэтому каких-либо приятных ощущений нет. Это исключает возникновение патологической тяги к леденцам, однако не убирает психологическую зависимость от псевдо-приятных переживаний никотинового опьянения. В зависимости от стажа курильщика и количества выкуриваемых в день сигарет, рекомендуются следующие схемы лечения:
- От 2 до 10 сигарет в день. Дневная норма конфет 5 &ndash, 10 штук, на протяжении 5 &ndash, 6 дней.
- От 11 до 20 сигарет в день. Дневная норма предусматривает употребление 11 &ndash, 15 конфет в течение 6 &ndash, 7 дней.
- От одной пачки сигарет в день и более. Рекомендуется употреблять 16 -20 леденцов на протяжении 6 &ndash, 8 дней.
Курильщикам стоит знать, что леденцы подавляют в первую очередь физическую тягу к никотину. Поэтому на определённых этапах борьбы с курением придётся приложить усилия воли для преодоления психологической зависимости к сигаретам.
Преимущества и недостатки использования леденцов от курения
Главное преимущества леденцов &ndash, они эффективно снимают негативные физические симптомы после резкого отказа от табакокурения. В то же время такое средство в недостаточной мере подавляет психологическую тягу к сигаретам. Среди других недостатков отмечаются некоторые побочные эффекты, которые проявляются в первые дни использования рассасывающихся конфет. Так, на первоначальном этапе лечения зависимости могут наблюдаться: изжога, расстройство пищеварения, головная боль. Не рекомендуется использование этого средства во время беременности, так как избыток никотина может негативно сказаться на будущем ребёнке. В частности, может развиться никотиновая предрасположенность, синдром гиперактивности.
Во всех случаях, когда принимается решение бороться с табакокурением при помощи никотинзаместительной терапии, следует помнить, что нет лекарств, которые в одночасье избавят от пагубной привычки. В любом случае, для достижения положительного результата придётся прилагать определённые усилия воли, особенно на первоначальном этапе.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
