Очищение лица – это залог красоты и здоровья кожи. Эту процедуру можно выполнить с помощью паровых ванн и в салонах красоты, и в домашних условиях. Причем самостоятельное очищение паром кожи лица будет не менее эффективным, но важно строго следовать алгоритму процедуры.
Зачем нужна паровая ванна для лица
Главный эффект – очищает и насыщает кислородом кожу. Вообще, эта процедура не является ежедневной и выполняется 2 , 3 раза в неделю. Косметологи рекомендуют распаривать лицо перед наложением маски или скраба на кожу. Благодаря такой подготовке поры максимально расширятся, из кожного покрова выйдут токсины и шлаки, а все полезные вещества из косметических средств, применяемых сразу после, проникнут в ткани и начнут «работать».
Влага, поступающая в кожу лица из пара, размягчает слой отмерших клеток эпидермиса – это облегчает их удаление скрабом. Но даже если после процедуры не предполагается применение косметических средств, польза ее неоспорима – происходит увлажнение, очищение и кислородное насыщение кожного покрова.
Рекомендуем прочитать об очищении кожи лица. Вы узнаете об этапах ежедневного очищения кожи лица в домашних условиях, средствах очищения лица для разных типов кожи и популярных приборах. А здесь подробнее об очищающих масках для лица.
Противопоказания
Во время очищения лица паром происходит нагрев кожного покрова, сосуды расширяются, усиливается кровоток. Такое агрессивное воздействие подходит далеко не каждому, косметологи выделяют несколько противопоказаний к проведению паровых ванн для лица:
- слишком сухая и чувствительная кожи,
- заболевания кожного покрова с выраженными симптомами в местах проведения процедуры (подразумеваются любые высыпания, в том числе и гнойничковые),
- присутствие сосудистых «сеточек» и «звездочек» на лице,
- устойчиво высокое артериальное давление (гипертония),
- бронхиальная астма,
- заболевания сердца, протекающие с осложнениями и в тяжелой форме.
Оптимальным вариантом станет предварительная консультация у врача-косметолога или дерматолога. Только специалист сможет подтвердить целесообразность паровых ванночек в каждом конкретном случае или выяснить «скрытое» противопоказание.
Этапы проведения в домашних условиях отпаривания
Процедура проходит в несколько этапов, и игнорировать какой-то из них категорически не рекомендуется. Сначала нужно подготовить само средство для распаривания кожи. Это может быть обычная горячая вода или настой из лекарственных трав (используют ромашку лекарственную, шалфей, мяту, мать-и-мачеху).
Обязательное условие правильных паровых ванн – температура воды во время непосредственного проведения процедуры должна быть не выше 43 градусов. Рекомендуется налить в посуду более горячую жидкость, затем в нее поместить выбранное растительное сырье и выждать 10 , 20 минут – за это время и настой приготовится, и температура понизится до нужного показателя.
Алгоритм проведения распаривания кожи лица несложный:
- Очищение с помощью щадящих средств. Можно использовать лосьоны на безспиртовой основе, но пилинг запрещен на этом этапе. Задача – избавиться от декоративной косметики, пыли и грязи.
- Непосредственно распаривание. Опускаем лицо как можно ближе к посуде с горячей жидкостью (чистая вода или настои трав), но расстояние должно быть не менее 20 см. Сверху накрываем голову полотенцем или тонким пледом/пеленкой так, чтобы к лицу не поступал воздух. В таком положении находимся минут 10 , 20, активно дыша носом и ртом.
- Нанесение питательной маски. Это делается сразу после распаривания и высушивания кожи. Косметологи не рекомендуют использовать для этого этапа сложные многокомпонентные средства. Для всех типов кожи подойдет мед, в случае с повышенной жирностью покрова в него можно добавить белок куриного яйца.
- Умывание прохладной водой. Это необходимо для того, чтобы закрыть расширенные поры и избавиться от остатков маски на лице. Можно заменить воду молоком (тоже прохладным), если кожа лица относится к сухому типу.
- Нанесение увлажняющего крема. Можно заменить профессиональное средство на натуральный продукт – сливки, сметану или оливковое масло. Через 10 минут лицо нужно промокнуть салфеткой, это позволит удалить излишки косметического средства.
О том, как распарить лицо в домашних условиях, смотрите в этом видео:
Что учитывать для разных типов кожи
Если для процедуры используется не чистая вода, а отвары/настои трав, то нужно знать, какое растительное сырье подходит к конкретному типу кожи:
- жирный – масло эвкалипта, мята, цветы лаванды и ромашки лекарственной, зеленый чай, высушенная кожура лимона,
- чувствительный – цветки ромашки лекарственной и листья/стебли лаванды,
- сухой – розовое масло, экстракт зеленого чая, ромашка аптечная,
- комбинированный – масло чайного дерева, зеленый чай и цветы лаванды.
Паровые ванночки стоит делать не чаще 1 раза в неделю, но если кожа чересчур жирная и отличается обширной угревой сыпью, то это количество можно увеличить в 2 , 3 раза. Что касается сухой кожи, то подобные процедуры показаны только 1 раз в 2 недели, так как более частое очищение паром приведет к усилению сухости, шелушениям.
Рецепты для ванночек
Чтобы процедура была максимально полезной, а результат надолго сохранялся, рекомендуется проводить распаривание кожи лица не чистой водой, а различными отварами, настойками и растворами.
С ромашкой лекарственной
Такая ванночка оптимально подойдет для сухой кожи и при наличии очагов воспаления. Готовится отвар из 2 столовых ложек растительного сырья и 1 литра кипятка, которые нужно проварить на водяной бане минут 10 и затем настоять в закрытой посуде еще 5 минут.
Процеживать средство не нужно, но после проведения процедуры можно отвар заморозить в кубики и пользоваться ими для умывания и тонизирования кожи лица.
Со сбором трав
Если смешать в равных количествах чистотел, полынь горькую, подорожник обыкновенный и корень лопуха, то получится травяной сбор, способный избавить от угревой сыпи при паровых процедурах. Чтобы приготовить отвар из этой смеси, нужно взять 2 столовые ложки сырья на 1 литр кипятка, закрыть плотно крышкой, укутать в полотенце (или сделать все это в термосе) и оставить на 20 минут.
После распаривания настой процеживается и разливается в формы для льда. Ежедневное протирание ним снижает вероятность появления новых высыпаний.
С цветами календулы
Это растение обладает заживляющим и противовоспалительным свойствами, поэтому будет незаменимым при наличии мелких повреждений кожи лица и воспалений на месте высыпаний (акне). Готовится настой для паровой ванночки по такому же принципу, как и отвар из цветков ромашки лекарственной.
Использовать в будущем такое средство не стоит – полезные свойства календулы надолго не сохраняются.
С эфирными маслами
При добавлении всего 5 капель такого средства в 1 литр горячей воды удастся не только очистить лицо, но и усилить кровообращение, повысить тонус кожи, ее упругость. Особенно полезными конкретно для паровых ванночек будут эфирные масла лаврового листа, чайного дерева, апельсина.
Врачами паровые процедуры с такими добавками рекомендуются людям, часто испытывающим стресс, ведь ароматерапия избавляет от излишней раздражительности, максимально расслабляет мышцы лица.
О том, как приготовить паровую ванночку с эфирными маслами для лица, смотрите в этом видео:
После распаривания
Как только кожа распарилась, поры открылись/очистились, стоит наложить на лицо питательную маску. Именно в этот момент она готова к восприятию витаминов, минералов и микроэлементов. Косметологи не советуют готовить для такого случая слишком сложные средства, состоящие из многочисленных компонентов, можно воспользоваться просто медом. Но если имеются какие-то конкретные проблемы с кожным покровом, то полезными будут следующие составы для масок:
- 1 столовая ложка желатина + 2 столовые ложки теплого молока: смесь должна настояться 20 , 30 минут, затем она кисточкой накладывается на распаренную кожу, помогает избавиться от угрей,
- 2 столовые ложки белой муки + 2 столовые ложки меда + 3 столовые ложки молока: все смешать, применять при наличии морщин и возрастных изменений (например, при гиперпигментации),
- 1 столовая ложка миндального масла + такое же количество меда: сужает поры, нормализует работу сальных желез.
Любая из этих масок наносится на распаренную кожу лица на 20 , 25 минут, затем смывается прохладной водой. Единственное исключение – желатиновая маска наносится в 3 слоя и остается на лице до полного высыхания, затем снимается единым пластом.
Поможет ли от прыщей
Это спорный вопрос. Распаривание кожи обеспечивает раскрытие пор и выведение из них всей грязи и остатков декоративной косметики, секрета сальных желез. В первые 2-3 дня после процедуры кожа действительно будет чистой и гладкой, но отсутствие прыщей в дальнейшем никто не сможет гарантировать.
Чтобы добиться нужного эффекта, необходимо не только регулярно делать паровые ванны для лица, но и провести полноценный лечебный курс , подробную схему и конкретные препараты для которой назначит врач-косметолог или дерматолог.
Рекомендуем прочитать о народных средствах для увлажнения кожи. Вы узнаете о том, когда кожа нуждается в увлажнении, лучших рецептах (масок, лосьонов, скрабов, кремов и другое) из домашних средств. А здесь подробнее об экспресс-масках для лица.
Паровые ванны для лица – отличный вариант очищения кожи перед накладыванием питательных масок. Проводить их можно несколько раз в неделю, главное – грамотно подобрать состав горячей жидкости и соблюсти алгоритм процедуры.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
