- Основы физической реабилитации
- Правила питания
- Реабилитация после стентирования
Инфаркт миокарда и реабилитация
Инфаркт миокарда – это серьезное заболевание, которое представляет большую опасность для здоровья человека. Оно проявляется в некрозе определенного участка сердечной мышцы, спровоцированном нарушением его кровоснабжения. Во время приступа размеры отмершей части миокарда увеличиваются, усугубляя последствия. Именно поэтому важно оказать человеку квалифицированную медицинскую помощь как можно раньше. Также очень важной при инфаркте миокарда будет реабилитация. Она направлена на максимальное восстановление организма, предотвращение осложнений заболевания и его рецидива, вероятность которого в первые полгода очень высока.
Программу реабилитации обязательно составляет лечащий врач. Он подробно разъясняет больному, каких правил следует придерживаться в дальнейшем, как правильно восстановить организм после такой серьезной болезни. Реабилитация после инфаркта миокарда проводится в нескольких направлениях, каждое из которых играет важную роль в достижении желаемого результата.
Физическая реабилитация
Существует ошибочное мнение, что людям, перенесшим ИМ, противопоказаны физические нагрузки. Но на самом деле активность можно понемногу развивать уже со 2-4 дня после приступа, делая это в условиях стационара под строгим контролем врачей и медсестер. Главное, чтобы прошли болевые ощущения, стабилизировалась сердечная деятельность, исчезла вероятность развития осложнений. Именно поэтому разрешение на начало занятий дает только лечащий врач. И начинается физическая реабилитация после инфаркта миокарда с элементарных действий:
- перевороты на бок,
- шевеление конечностями,
- самостоятельное пользование судном,
- умывание в положении на боку.
Все эти действия можно проводить после приступа, пользуясь помощью медсестер. Далее в порядке нарастания и в такой же последовательности можно добавлять следующие действия:
- усаживание на кровати при помощи медсестры. Продолжительность сидения со временем можно увеличивать,
- пересаживание с кровати на стул,
- медленное передвижение по палате,
- ходьба по коридору,
- ходьба по лестнице, начиная с одного пролета.
Восстановление после инфаркта миокарда
Когда пациента будут готовить к выписке, ему порекомендуют пройти следующий этап физической реабилитации при инфаркте миокарда в специальном санатории, где он будет находиться под контролем врачей, сможет посещать специальные занятия по лечебной гимнастике. Если же возможности отправиться на санаторное лечение нет, больному придется продолжать восстановление дома. Для того чтобы реабилитация после инфаркта миокарда в домашних условиях проходила безопасно и результативно, лучше воспользоваться услугами специалиста, который будет контролировать правильность выполнения физических упражнений, сможет корректировать программу. Это нужно хотя бы на первых нескольких занятиях, чтобы больной мог понять, как правильно ему делать разминку. Обычно спецпрограммы состоят из простых упражнений:
- сгибание и разгибание пальцев, кистей, конечностей,
- поднятие и опускание рук,
- повороты головы,
- отведение ног в стороны из положения стоя,
- наклоны туловища,
- махи ногами,
- поднятие на носочках.
Количество выполнений каждого из упражнений будет определять врач, исходя из состояния пациента и его самочувствия. Программа реабилитации после острого инфаркта миокарда будет постоянно корректироваться, подстраиваясь под больного.
Особенности диеты
Диета – это еще одна важная составляющая восстановительного процесса, которую никак нельзя упускать. Все рекомендации касаемо питания пациенту предоставляет лечащий врач. Это общие правила, действующие для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, которое предполагает такое питание и меню во время реабилитации после инфаркта миокарда:
- суточное количество соли не должно превышать 5 г,
- исключить из рациона жирную и калорийную пищу,
- свести к минимуму употребление сладостей,
- исключить острые и пряные блюда,
- ограничить количество выпиваемой жидкости 1,5 литрами в сутки,
- питаться дробно, принимая пищу часто, но мелкими порциями,
- не есть перед сном,
- насытить рацион фруктами и овощами,
- пить свежие соки и отвары трав,
- употреблять кисломолочные продукты,
- есть крупяные каши,
- употреблять отварное мясо и рыбу нежирных сортов.
Важно! Реабилитация больных с ИМ предполагает полный отказ от алкоголя, курения, а также крепкого кофе и чая. Также нельзя употреблять энергетические напитки, потому как они негативно сказываются на состоянии сердца. Диету рекомендуется соблюдать на протяжении всего постинфарктного периода, потому как полного восстановления миокарда в любом случае достичь не удастся, поэтому всегда будет иметь место риск развития повторного приступа.
Реабилитация после хирургического вмешательства
Физическая нагрузка после стентирования
Если больной перенес стентирование, ему предстоит более продолжительный реабилитационный период. Пребывание в стационаре будет значительно дольше, а начинать физическую активность доктора разрешат на порядок позже, когда завершится послеоперационный период. Но в любом случае реабилитация после стентирования при инфаркте миокарда будет иметь место. Она поможет больному достичь максимально возможного восстановления, вернуться к привычной жизни.
В любом случае после хирургического вмешательства человеку придется соблюдать рекомендации, данные врачом, на протяжении оставшейся жизни. Они заключаются в следующем:
- исключение интенсивных физических нагрузок,
- соблюдение правил питания и диеты,
- соблюдение режима активности и отдыха,
- поддерживающая медикаментозная терапия.
Если человек будет придерживаться всех данных ему рекомендаций, то сможет минимизировать любые проблемы со здоровьем, которые возникают после ИМ. Также ему потребуется систематически проходить обследование, чтобы контролировать состояние и работу сердца.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
