Самостоятельное обследование груди является необходимой профилактической процедурой, потому что именно это дает возможность женщине сохранить 100% уверенность в состоянии здоровья молочных желез. Такой осмотр необходим в любом возрасте и в особенности, когда это касается этапа беременности. Для того, чтобы осуществить обследование самостоятельно и сделать это грамотно, желательно ознакомиться с нормами и правилами о том, как это делается.
Польза самостоятельного обследования
Как известно, самообследование молочных желез является необходимым элементом сохранения женского здоровья. В частности, начальную форму рака груди, в подавляющем большинстве случаев, женщины идентифицируют именно в условиях пальпации. Также это может происходить при плановом УЗИ. Однако именно самостоятельному обследованию отводится наиболее значительная роль.
Это объясняется тем, что в рамках данного обследования женщина может изучить и определить не только внешние изменения (кожного покрова, соска, ареолы), но и установить наличие или отсутствие новообразований. Такой осмотр рекомендуется проводить самостоятельно один раз в месяц после завершения менструального цикла. Если женщина находится на любом из этапов беременности, желательно осуществлять подобный осмотр чаще, например, один раз в две недели.
Для тех представительниц женского пола, которые входят в группу риска, желательной мерой воздействия является самообследование молочных желез (иногда при поддержке УЗИ) не реже одного раза в десять дней.
Необходимо обратить внимание на то, что:
- особенное внимание должно уделяться полноценности, с которой осуществляется осмотр, в частности это касается соблюдения всех поз, учета необходимых изменений в положении верхних конечностей (их заведение за голову, выравнивание по бокам),
- допустимо на начальных этапах самостоятельной диагностики, в особенности при УЗИ, постоянно консультироваться с маммологом или другими специалистами, чтобы все движения и сигналы со стороны организма воспринимались женщиной корректно,
- важно соблюдать последовательность в этапах обследования: в первую очередь диагностика у зеркала, затем стоя и только после этого лежа.
Такой алгоритм, строго соблюдаемый, дает возможность представительнице женского пола сохранить твердую уверенность в том, что она заметила все изменения или их отсутствие и ничего не упустила. Для того, чтобы женщина была уверена в своих решениях на 100%, рекомендуется проходить УЗИ один раз в шесть месяцев или даже чаще, если существует такая необходимость. Особенно внимательным осмотр должен быть в том случае, когда женщина находится на любом этапе беременности и, в особенности, если это ее первое вынашивание ребенка. О том, на какой день цикла делать маммографию здесь.
Процедура во время беременности
Самообследование молочных желез при беременности – важнейший критерий, который дает возможность определить не только то, здорова ли будущая мама в целом, но и то, как у нее протекает беременность. Известно, что, когда женщина беременна, грудь у нее крайне чувствительна и отличается высокой степенью восприимчивости перед любыми прикосновениями. Если же таких симптомов не наблюдается, это можно считать первым тревожным симптомом. Для того, чтобы прояснить все подробности состояния, рекомендуется записаться на прием к гинекологу и пройти УЗИ.
Во время беременности самообследование груди, ее осмотр, также должен осуществляться сначала перед зеркалом, потом стоя и только после этого лежа.
Обследование необходимо осуществлять крайне бережно, чтобы не повредить молочную железу, которая готовится к грудному вскармливанию.
Желательно делать это исключительно подушечками пальцев, бережно приподнимая грудь. На последних этапах беременности допустимо прибегать к помощи других лиц: мужа, медицинской сестры.
Рекомендуется обращать внимание на любые изменения в строении молочной железы, которые были идентифицированы самостоятельно. Для этого допустимо:
- вести записи или специальный дневник, в котором будут отражены любые, даже самые незначительные, изменения,
- пройти дополнительный инструктаж и ознакомиться с тем, какие именно изменения должны происходить с грудью на каждом этапе беременности. Это позволит будущим мамам избежать ненужных стрессовых ситуаций,
- при любых тревожных или непонятных симптомах сразу же обращаться к маммологу, который проведет независимое обследование и поставит нужный диагноз.
Самообследование груди необходимо начинать сразу после того, как женщина узнала о беременности и решилась на то, чтобы родить ребенка. Учитывая, что молочные железы в некоторых случаях увеличиваются достаточно серьезно (на два или даже три размера), настоятельно рекомендуется не пренебрегать дополнительными, уже инструментальными, диагностическими методиками. Речь идет об УЗИ, рентгенограмме, которые дадут возможность идентифицировать отсутствие или наличие новообразований, то, в каком состоянии находятся молочные протоки.
На последних этапах беременности, когда из сосков уже выделяется молозиво, необходимо применять специальные прокладки для молочных желез. Они будут впитывать данный компонент, не раздражая нежную кожу в сосковой области. Помимо этого, маммологи настаивают на самом тщательном соблюдении гигиенических мер воздействия. Так, будущей маме необходимо хорошенько мыть руки, а также заботиться об идеальной чистоте в области груди.
При этом важно не пересушить кожный покров, что также может негативно сказаться не только на здоровье женщины, но и на будущем грудном кормлении.
Учитывая все это, хотелось бы еще раз отметить, что при обнаружении любых, даже незначительных, на первый взгляд, изменений женщина просто обязана обратиться к маммологу или гинекологу. Только это поможет ей оставаться на 100% уверенной в сохранении собственного здоровья. Для уточнения диагноза и исключения любых опасений следует вовремя проходить дополнительные обследования. О том, где делают УЗИ ,дальше.
Совмещение с УЗИ и другими методиками
Как известно, УЗИ – это совершенно безопасная, но эффективная диагностическая процедура. Она используется для обследования самых разных частей тела, в том числе и молочной железы. При помощи такого метода диагностики получается идентифицировать любые строения во внутренних покровах молочной железы, найти доброкачественные или злокачественные новообразования, а также определить, в каком состоянии находятся молочные протоки.
В связи с этим УЗИ можно без каких-либо сомнений использовать не только во время беременности, но и в том случае, если женщина во время самообследования нащупала узелок. Рекомендуется обращаться к специалисту сразу же после его обнаружения. Однако наиболее предпочтительными и информативными сроками при проведении и расшифровке УЗИ следует считать первые пять-семь дней после завершения менструального цикла. Также маммологи обращают внимание на то, что:
- для достижения наибольшей информативности рекомендуется перед прохождением любой инструментальной диагностики отказаться от применения алкогольных или наркотических компонентов, а также от курения,
- при сбивчивом менструальном цикле и идентификации новообразования в груди рекомендуется не ограничиваться однократным проведением УЗИ. Наиболее информативными окажутся результаты после повторной диагностики,
- даже если у женщины все в порядке со здоровьем, и она не отмечает никаких изменений во внешнем виде молочной железы или в ее структурном строении, желательно один раз в шесть-восемь месяцев все-таки проходить УЗИ, маммографию (если женщине больше 35 лет).
Учитывая все это, можно с уверенностью утверждать, что именно самообследование молочной железы является той методикой, которая дает возможность защитить себя от развития если не рака, то других патологических состояний.
Именно поэтому такой подход к собственному здоровью и целостности молочной железы должен считаться вполне естественным и поддерживаться каждой женщиной.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
