После родов и при грудном вскармливании требуется осуществлять массаж молочных желез. Это поможет улучшить представленный процесс, облегчить его, а также исключить застой молока перед кормлением и после него. Все это крайне важно и даст возможность женщине и ее ребенку сохранить идеальное здоровье. Однако необходимо помнить о том, что требуется соблюдать определенные правила.
Что следует знать о пользе
Массаж груди при кормлении является гарантией корректного сцеживания грудного молока. Именно поэтому перед процедурой требуется массировать область молочной железы. Массаж после родов и перед непосредственным началом кормления облегчает отход молока, потому что естественные прикосновения дают возможность стимулировать производство окситоцина. Этот гормональный компонент является ответственным за формирование и процесс выделения молока. Все это крайне важно при вскармливании и после родов.
Специалисты настаивают на том, чтобы женщины сцеживали молоко при помощи рук, а не за счет молокоотсоса. Потому что именно это в большей мере способствует осуществлению грудного кормления и следует воспринимать, как более эффективный метод. Также маммологи обращают внимание на следующие важные критерии:
- массаж оптимизирует процесс кровообращения в области грудных желез, что позволяет усилить лактацию, корректное выведение молока,
- молоко при сосании и незадолго перед ним будет выделяться более интенсивно и быстро,
- правильный массаж нейтрализует болезненные ощущения и напряжение, дает возможность расслабить мышцы грудных желез даже после родов – в самое короткое время.
Помимо этого, каждая женщина должна учитывать и другие преимущества, которые дает массаж груди при кормлении. Речь идет об укреплении мышц и повышении тонуса в области тканей грудных желез. Именно это позволяет предотвратить обвисание и формирование глубоких растяжек. Об особенностях массажа при лактостазе.
Массаж, осуществляемый при застое молока, желательно предварительно проконсультироваться со специалистом, дает возможность расцедить застойные процессы.
Помимо этого, следует учесть, что легкие движения массажного типа положительно воздействуют на участок с уплотнениями и размягчают сформировавшиеся комочки. Также примечательно и то, что массаж, в том числе и при нелактационном мастите, дает возможность предотвратить последующее развитие лактостаза, исключает мастит, другие тяжелые и критичные заболевания.
Каковы правила
Перед осуществлением процедуры, необходимо с максимальной тщательностью вымыть руки и ополоснуть область молочной железы. Грудь и соски при грудном вскармливании, а также застое молока, более чем достаточно промывать от двух до трех раз в сутки. Важно учитывать, что недопустимо применять полотенца, а также стандартное мыло, потому что они раздражают кожный покров. Обмывание допустимо осуществлять за счет проточной теплой воды. При необходимости можно использовать нейтральное мыло жидкого типа, а вытираться за счет мягких салфеток, как после родов, так и перед лактацией.
Для проведения массажа, как отмечают маммологи, допустимо применять два типа масел: касторовое и оливковое. Это объясняется тем, что составы, которые имеют растительное происхождение, удачно и быстро пролечивают трещины, а также ссадины на сосковой области. Однако перед проведением кормления, представленный состав в обязательном порядке требуется смывать. Перед непосредственным же осуществлением процедуры необходимо просто смазать руки при помощи масла. Также требуется учитывать, что:
- массаж осуществляют в течение двух-четырех минут с помощью легких движений по кругу, а точнее по направлению часовой стрелки,
- после этого совершают круговые движения, которые направлены по спирали и по направлению к сосковой области,
- затем необходимо перейти к облегченным поглаживаниям сверху вниз в зоне декольте и молочных желез при застое молока и после родов.
Каждая женщина должна учитывать, что представленные действия должны оставаться максимально легкими и практически не давящими. Массаж просто обязан быть приятным и приносить удовольствие, а не дискомфорт.
Для того, чтобы расцедить то молоко, которое застоялось, требуется наклониться вперед и бережно, без лишних движений и энергии, потрясти при помощи рук груди.
Молоко после этого должно спуститься вниз к сосковой области.
Для того, чтобы усилить лактацию, допустимо прибегать к дополнительным манипуляциям с сосками. С этой целью зажимают сосок за счет двух пальцев и таким образом производят движения по кругу, в разные стороны, но не слишком далеко и активно. Кроме того, при сформировавшихся трещинах и небольших ранениях в области сосков, представленные действия осуществлять просто недопустимо. В первую очередь требуется устранить обозначенные проблемы. Как проводят массажные процедуры для беременных.
Говоря о завершении массажа, который необходим при застое молока, после родов или перед представленным процессом, следует отметить, что это должно происходить в душе. Под теплой водой требуется повторять движения по кругу по направлению часовой стрелки. Именно при таком подходе к массажу, он окажется на 100% эффективным и поможет женщине облегчить процесс грудного вскармливания, исключить лактостаз и другие патологические состояния.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
