Маммологи обращают внимание кормящих мам на то, что такое состояние, как лактостаз является крайне опасным. При этом оно может быть критичным не только для женщины, но и для ее ребенка, который не получает грудное молоко в достаточном количестве. В связи с этим необходимо как можно раньше начинать лечение представленного состояния, чтобы исключить вероятность развития осложнений и других критических последствий.
Цели массажа
Каждая кормящая мама должна четко осознавать, что массаж для исключения развития лактостаза имеет целый перечень вполне определенных целей. К ним относится:
- нормализация процесса грудного вскармливания,
- исключение последующего развития и увеличения размеров комков в области молочной железы,
- борьба с большими комками или многочисленными их скоплениями, чтобы позволит освободить молочные протоки.
Кроме этого, правильно осуществление массажа улучшает общее самочувствие женщины, лишая ее болезненных или просто неприятных ощущений в области молочной железы. Дополнительными целями, на которые направлен массаж, следует считать борьбу с развитием различных осложнений. В частности, при лактостазе велика вероятность развития деформации груди или многочисленных кист, а также мастопатии. Опасность последнего состояния заключается в возможности формирования гнойной или инфекционной формы заболевания. При этом женщина не только может лишиться груди, но и заразить ребенка.
Учитывая все это, необходимость осуществления массажа при мастопатии или лактостазе является безусловной. Желательно начинать его осуществление на начальных этапах развития патологического состояния, когда комки в молочных протоках еще незначительные.
При таком подходе, а также своевременном осуществлении лактации и опустошении груди лактостаз будет побежден.
Однако для этого необходимо в точности знать, с чего следует начинать массаж груди при лактостазе и к какому врачу обращаться.
С чего начать массаж
Прежде всего, перед началом представленных процедур необходимо проконсультироваться с маммологом или профессиональным массажистом. Это объясняется тем, что неправильно осуществленный массаж может оказать самое отрицательное влияние на область молочной железы, провоцируя закупорку сосудов или попросту травмы в представленной области.
После консультации кормящая мама может приступать к самостоятельному осуществлению движений. Перед началом процедуры требуется тщательно помыть не только руки, но и область самой молочной железы. Допустимым является применение эфирных масел или массажных составов, которые сделают указанные действия намного более приятными и быстрыми.
Начинать массажные движения необходимо с центра груди, постепенно приближаясь к локализации лактостаза. При этом следует отметить, что необходимо надавливать на грудь максимально мягко и, если не получается уменьшить новообразование с первого раза, в этом нет ничего страшного, потому что всегда можно провести массаж на следующий день. Для увеличения степени эффективности процедуры, допустимо осуществлять специальные «разминательные» движения, которые как бы измельчают молочные комки. Как быть при формировании галактореи описано дальше.
С целью увеличения степени эффективности, маммологи настоятельно рекомендуют женщинам придерживаться и учитывать дополнительные рекомендации. В частности, желательно:
- осуществлять массаж не одной, а обеих молочных желез, чтобы предотвратить последующее развитие лактостаза в другой груди,
- наиболее подходящей позой для процедуры является сидячая, потому что именно в таком положении лучше всего чувствуется молочная железа и все новообразования, которые в ней присутствуют,
- наиболее бережным должен быть массаж во время менструации, потому что в такие дни грудь наиболее восприимчива к любым касаниям.
Рекомендуемая продолжительность массажа, в среднем, составляет 10 минут ежедневно. Однако по показаниям и в соответствии с советами маммолога указанный промежуток времени может уменьшаться или увеличиваться. В некоторых ситуациях допустимо объединять массажное воздействие и душ. Лучше всего проводить такой массаж в самом начале лактостаза, когда симптомы наиболее острые. Самое главное о мастодинии в этой статье.
Также маммологи обращают внимание кормящих мам на то, что процедуру необходимо осуществлять в одно и то же время суток.
Таким образом, получится увеличить степень эффективности воздействия и быстрее справиться с лактостазом. В целом, указанный процесс занимает обычно не более двух-трех недель. Однако он может продлиться больше или меньше, в зависимости от нюансов состояния здоровья женщины и других особенностей ее организма. Кроме этого, требуется отметить и то, что маммологи рекомендуют женщинам прибегать к определенным дополнительным профилактическим мероприятиям.
Дополнительные профилактические меры
С целью увеличения степени эффективности при осуществлении массажа необходимо использовать дополнительные меры воздействия. Речь идет о применении витаминных комплексов, определенных лекарственных компонентов, которые улучшают работу иммунной системы, стабилизируют естественную степень сопротивляемости организма. Кроме этого, маммологи настоятельно рекомендуют женщинам придерживаться определенной диеты, которая улучшит функционирование организма и молочных желез.
Для того, чтобы профилактические мероприятия оказались полноценным, а массаж при лактостазе эффективным, желательно отказаться от воздействия любых вредных привычек. В частности, это касается алкогольной и никотиновой зависимости, использования наркотических компонентов.
От всего этого необходимо отказаться в обязательном порядке, чтобы женщина могла продолжить нормальное грудное вскармливание, не боясь последующего развития лактостаза.
Также маммологи настоятельно рекомендуют кормящим матерям не забывать о гигиенических нормах, соблюдении идеальной чистоты в области молочной железы. Это окажется залогом ее общего здоровья, а также исключения любых осложнений и критических последствий. Именно при таком подходе массажные процедуры окажут наиболее положительное воздействие при лактостазе, а женщина сумеет сохранить 100% степень жизнедеятельности.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
