Артериальное давление и пульс – это два очень важных показателя, позволяющих получить информирование о состоянии организма и здоровье человека. Существуют допустимые границы, считающиеся нормальными, а есть патологические отметки, когда требуется обращаться к врачу. К примеру, многих интересует вопрос: почему возникает низкое давление и высокий пульс, нормально ли такое состояние, что делать для восстановления должной работы сердечно-сосудистой системы.
Показатели нормы
Норма пульса и артериального давления
Артериальное давление – это показатель силы воздействия крови на стенки сосудов. Его показатели определяются соотношением объема крови к единице времени, за которую она перекачивается сердцем, с учетом сопротивления сосудистого русла. Нормальными показателями АД считается 120/80 мм рт. ст. При этом они могут меняться в обе стороны на 3-5 единиц (в зависимости от состояния организма, внешних факторов, оказывающих на него воздействие).
Пульс – это показатель, определяющий количество сокращений сердца за одну минуту. Он также предоставляет достаточно объемное информирование о состоянии организма, может меняться в значительных интервалах. Норма для взрослого человека составляет 70-80 ударов за 60 секунд.
Важно учитывать рассмотренные показатели не только по отдельности, но и в сочетании друг с другом. К примеру, очень часто наблюдается повышение пульса при снижении артериального давления. О чем же говорит такое состояние?
Причинные факторы
Первым делом нужно разобраться в причинах, способствующих нарушению работы сердечно-сосудистой системы. Всего их существует несколько:
- большие кровопотери,
- любое шоковое состояние организма,
- неконтролируемый прием некоторых лекарственных препаратов,
- заболевания эндокринной системы,
- беременность,
- вегетососудистая дистония.
Причины низкого давления и высокого пульса
Чаще всего людям приходится сталкиваться именно с последней причиной. Она представляет собой симптомокомплекс, свидетельствующий о нарушении работы сердечно-сосудистой системы, связанном с ее ослаблением. Развитие такого состояния могут спровоцировать такие факторы:
- постоянное нервное напряжение, частые стрессы,
- систематическое переутомление,
- неполноценное питание,
- малоподвижный образ жизни,
- длительное воздействие на организм токсических веществ,
- злоупотребление спиртными напитками,
- курение,
- систематическое употребление кофеина в больших количествах,
- наследственная предрасположенность.
Для гипотоников характерно устойчивое артериальное давление, удерживающееся на отметке 100 мм рт. ст. Но его показатели могут несколько меняться. При этом частота сердечных сокращений достигает 80-90 ударов за одну минуту, к тому же способна увеличиваться в определенные периоды времени.
Клиническая картина
Чтобы получить возможность вовремя обратиться за медицинской помощью, следует внимательно рассмотреть симптоматику вегетососудистой дистонии. Обычно она проявляется следующими признаками:
- болевые ощущения в области сердца,
- головные боли, метеозависимость,
- головокружения (возможны предобморочные состояния),
- повышенная утомляемость,
- нарушения концентрации внимания и памяти,
- тревога, беспокойство,
- тошнота.
При появлении перечисленных симптомов, а также фиксировании устойчивого снижения АД и учащенного пульса, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Продолжительная дисфункция сердечно-сосудистой системы может стать причиной развития более серьезных заболеваний, требующих основательного лечения. Чем раньше будут приняты меры, направленные на нормализацию работы организма, тем более эффективными они окажутся.
Лечение и его особенности
После того, как человек пройдет полное обследование, посетит терапевта, кардиолога и эндокринолога, ему будет назначена результативная терапия, позволяющая восстановить нормальные показатели пульса и АД. Лечение проводится комплексно, и первое, что нужно сделать, – внести некоторые корректировки в свой образ жизни:
- Отказаться от вредных привычек.
- Нормализовать режим труда и отдыха.
- Обеспечить для себя восьмичасовой сон.
- Пересмотреть питание, сделать его сбалансированным и обогащенным необходимыми витаминами.
- Обеспечить умеренную физическую активность для укрепления сердечно-сосудистой системы. Хорошо подойдут пешие прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, например гимнастикой или фитнесом.
- Стабилизировать эмоциональный фон.
Лечение низкого давления и высокого пульса
Далее последует медикаментозное лечение. Его должен подбирать только лечащий врач. Вся проблема в том, что большинство лекарственных препаратов, способствующих снижению частоты сердечных сокращений, снижают и артериальное давление. Но здесь важно достичь баланса, чтобы обеспечить здоровье для организма человека.
Самыми простыми лекарствами в данном случае являются: настойка валерианы или пустырника, Валокордин. Также врачи могут рекомендовать прием настойки элеутерококка, способствующей укреплению сосудов, нормализации давления.
Важно! Для снижения пульса дополнительно можно проделывать такие манипуляции: напрягать мышцы рук, ног и брюшного пресса на 25 секунд, глубоко вдохнуть, выдохнуть через 10 секунд.
Если говорить про сниженное давление и повышенный пульс при беременности, здесь следует проявлять предельно высокую ответственность в подборе лечения. Именно поэтому в большинстве случаев изначально доктора стараются обойтись немедикаментозной терапией, представленной выше. Радует то, что часто этих мер оказывается достаточно для восстановления нормального самочувствия женщины, поэтому к приему лекарств прибегать не приходится.
Важно! Обязателен постоянный контроль АД и пульса. Поэтому людям, склонным к нестабильности этих показателей, необходимо вести ежедневный их учет, записывая полученные данные в специальную тетрадку. Пульс лучше измерять пальпаторным методом, а давление – механическим тонометром. Так погрешность будет минимальной.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
