Как правильно выбрать лыжи для ребенка

kak vibraty lizi dly rebenka

Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта!

Катание на лыжах самой доступный вид спорта. Поэтому чем раньше начинаете учиться кататься, тем лучше. Соответственно лучше начать с маленького возраста. У ребенка развивается любовь к активному образу жизни, спорту, укрепляется здоровье. Но возникает наиважнейший вопрос для родителей как выбрать лыжи ребенку. Вот эту тему мы сегодня раскроем.

Как выбрать лыжи и палки ребенку

Как и любой товар нужно проверить на качество. Возьмите понравившуюся пару лыж в руки. Осмотрите, чтобы не было ни каких сколов и трещин. Лыжная пара должны быть одинаковой по весу. Центр тяжести располагался в месте крепления. Проверьте желоб лыжи, должен быть ровным.

Так как ребенок только начинающий лыжник. Рассмотрим вариант с выбором только беговых лыж. Ведь бывают и горнолыжный вариант, но это тема отдельной статьи. Беговые лыжи бывают классические, коньковые (для движения коньковым ходом), универсальные. Классические длиннее коньковых, на соприкасающейся поверхности со снегом нанесены насечки, не позволяющие скатываться лыжам назад. Такие лыжи и нужно подбирать ребенку для первых шагов на лыжне. Коньковые – это для ребят, которые занимаются в спортивных секциях. Они уже по ширине классических, оборудованы острыми бортиками для удобства движения коньковым ходом. Универсальный вариант подходит для движения по снегу как классическим, так и коньковым ходом. Как правильно выбрать беговые лыжи для ребенка. Для начала нужно учитывать возраст и рост ребенка.

Если вы собираетесь поставить малыша дошкольного возраста на лыжню, приобретайте лыжи ниже роста ребенка. На коротких, малыш быстрее освоит технику движения. И палки в этот момент приобретать не стоит, пусть освоится и уверенно будет стоять на ногах.

Как выбрать беговые лыжи ребенку

В школьном возрасте в учебных заведениях физкультура как обязательный предмет, поэтому и лыжи, и палки подбираются с условиями комфортного катания ребенка.

Как выбрать лыжи ребенку по росту таблица

Рост,см Рекомендуемая длина лыж,см Рекомендуемая длина палок,см возраст ребенка,лет
100 100 75 3
110 110 80 4
115 120 85 5
120 130 90 6
125 140 95 7
130 150 100 8
135 150/160 105 9
140 165 110 10
145 170 115 11
К прочтению:  Упражнения со штангой дома

kak pravilno vibraty lizi rebenku dly zkoly

Выбор лыжных палок, как и выбор лыж для ребенка тоже имеет значение. Длина палок подбирается в зависимости от роста мальчика или девочки. А также от стиля катания. Но остановимся на классическом способе. Палки должны по высоте упираться в подмышку малышу, учтите это. Если они окажутся выше, то ребенку будет сложно с помощью их отталкиваться и катиться по лыжне. Только для конькового хода подходят палки, доходящие до уровня плеч. Обратите внимание на сами палки. Они должны быть легкими, удобными в рукоятке. Посмотрите, как закреплены ремешки. Комфортно ли ребенку просунуть и закрепить кисть руки. Наконечники оборудованы элементом в виде зонтика или звезды. Дабы не создавать трудности во время движения (дополнительная нагрузка на позвоночник), когда палка не глубоко проваливается в снег. Формула выбора классических палок проста – отнимаем от роста ребенка 25 см.

Как выбрать лыжи ребенку для школы , не маловажное значение имеет крепление для лыж.

kak pravilno vibraty lizi dly rebenka

Маленьким для крепления специальные ботинки не понадобиться. Им комфортнее передвигаться в повседневной зимнее обуви. Простые крепления зажимают ногу ребенка с помощью кожаных или резиновых креплений.

Затем можно выделить более сильные крепления, которые держать обувь в лыже жестко. Следующим креплением идет непосредственно лыжный ботинок. Соответственно подбирать нужно ботинки комфортные для ноги ребенка по размеру, и снабжены удобным механизмом защёлкивания в креплении к самой лыже. Дабы не возникало проблем у ребенка в момент крепления ботинка самостоятельно. Для ботинок важна теплоизоляция. Материал должен предохранять ноги малышей от холода.

Раньше (в моем детстве) в основном продавались деревянные лыжи, сегодня в основном пластиковый вариант, поэтому при выборе лыж для ребенка кроме всего вышеперечисленного, нужно купить смазку для пластиковых лыж, которые продаются в спортивных магазинах.

Подытожим. Что нужно знать родителям и грамотно ответить на вопрос как выбрать лыжи ребенку.

  •  Подбираем лыжи, палки, ботинки в соответствии с ростом, размером ноги
  •  Проверяем комплектность и качество продукции
  •  Перед выходом на лыжню смазываем лыжи соответствующей погоде, лыжной смазкой
  •  Не покупаем лыжи на вырост. Это приведет к дискомфорту малыша, и даже к травме
К прочтению:  Турнир по версии ММА впервые в Нижнем Новгороде

Теперь вы точно знаете, как выбрать лыжи ребенку, надеюсь ваше чадо благодаря вам станет здоровым и крепким. Испытывайте проблемы с выбором коньков для детей, загляните сюда, сноуборда. Прививайте любовь к спорту и здоровому образу жизни. До новых встреч. С Уважением Сергей.

Понравилась статья? Поделись с друзьями

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про пластическую хирургию и аппаратную косметологию, уход за лицом, рецепты масок, кремов, скрабов
Adblock
detector